Худеем за неделю программа питания вегетарианское меню в Королеве

В основе программы – блюда из продуктов растительного происхождения с энергетической ценностью 459 – 465 ккал в день. Предусматривает ограничение потребления мясной пищи, в большей степени соответствуя медицински обоснованной концепции  «нестрогого» вегетарианства, допускающей использование в пищу продуктов, получаемых от животных. А именно – лактовегетарианства или молочно-растительного вегетарианства с употреблением в пищу кисло-молочных продуктов

Первые блюда:

Суп гороховый, суп с капустой и шпинатом, картофельный суп с острым сыром, суп овсяный молочный, суп полтавский, свекольник.

Вторые блюда:

Картофель с золотистым луком, каша рисовая, макароны с грибами, каша овсяная, гречка по-деревенски, лапша пикантная с овощами, каша гречневая, картофель с золотистым луком, каша манная.

Напитки:

Кисель «Очищающий», компот «Похудин», чай «Похудин» (очищающий комплекс),

Витаминно-минеральный комплекс «МегаСлим»

Программа дает возможность строго контролировать калорийность каждого приема пищи. Снижает вес за счет гипокалорийности и действия функциональных ингредиентов.

Не требует радикальных ограничений в питании. Оптимальна для постепенного снижения веса. Естественна для организма.

Способствует уменьшению объема желудка и формированию правильных пищевых привычек.Обеспечивает организм основными пищевыми и биологически активными веществами

Система работает по пяти основным направлениям:

снижение веса

Его контроль за счет уменьшения поступления жиров в организм и утилизации накопленного жира

Формирование правильного пищевого поведения

Обеспечение преемственности между разными этапами коррекции веса

Поддержка организма при похудении