Аллергические реакции, возникающие в результате воздействия солнечных лучей, или фотодерматиты проявляются в виде кожных воспалений. Аллергия на солнце действительно существует, однако, ультрафиолет сам по себе не является аллергеном. Солнечные лучи вызывают определенные химические реакции в структурах кожи, что и приводит к появлению симптомов гиперчувствительности.
Однако, фотодерматит возникает при определенных условиях, а степень тяжести его проявления зависит от типа кожи.
Как проявляется аллергия на солнце?
Фотодерматит развивается при нахождении человека под открытыми солнечными лучами. Основными симптомами являются:
- гиперемия, раздражение кожных покровов;
- отечность мягких тканей;
- сухость, шелушение кожи;
- появление сыпи в виде темно-красных точек или мелких пятен;
- небольшие зудящие пузырьки.
Важно! Симптомы аллергии следует правильно отличать от признаков солнечного ожога! При ожогах кожа становится красной и воспаленной исключительно на участках, которые находятся под прямыми солнечными лучами. Симптомы фотодерматита возникают по всему телу, в частности под одеждой.
Факторы риска: кто чаще подвержен аллергии?
Аллергические реакции в ответ на ультрафиолет чаще возникают у людей со светлой кожей, в которой вырабатывается незначительное количество пигмента – меланина.
Нередко аллергия на солнце возникает у маленьких детей до трех лет, поэтому рекомендуется исключать или сократить до минимума время пребывания под палящим солнцем.
Ослабление защитных сил организма, изменение гормонального фона повышают риски развития аллергии. Женщинам, в период беременности, следует отказаться от прогулок под открытым солнцем, так как именно в данном периоде идет перестройка женского организма, который готовится к рождению малыша и является особенно уязвимым.
К предрасполагающим факторам риска относятся: татуировки на коже, солярий.
Какие заболевания приводят к гиперчувствительности?
Основной причиной развития аллергии на солнце могут стать некоторые соматические заболевания. Спровоцировать фотодерматит могут аутоиммунные болезни, среди которых:
- почесуха;
- системная красная волчанка;
- полиморфная световая сыпь;
- ксеродерма пигментная;
- экзема;
- порфирия.
Защита от ультрафиолетовых лучей
Чтобы предупредить развитие неприятных последствий рекомендуется перед выходом на улицу наносить на кожу средства с SPF-фильтрами.
Если вы беспокоитесь о том, что не сможете обеспечить свой организм витамином D, при выходе на улицу достаточно оставить открытыми ноги от щиколоток по колено и руки от ладошек до локтей. Этого вполне достаточно, чтобы напитать организм витамином D взрослому человеку.
Что же касается маленьких детей, им лучше постоянно находится в тени.
Как обезопасить себя при аллергии на солнце?
Люди, которые столкнулись с аллергическими реакциями после пребывания под солнцем, могут воспользоваться полезными рекомендациями:
- Длительность пребывания под открытым солнцем должна быть минимальна. Лучше оставаться в тени или в помещении с 11 утра и до 16-17 часов дня.
- При наступлении тепла весной люди с первых дней начинают много времени проводить под солнцем. Лучше начать прогулки с 20-30 минут, постепенно повышая их продолжительность под открытыми солнечными лучами.
- Одевайте одежду, максимально закрывающую, тело. Начните носить шляпы, рубашки с длинным рукавом, которые станут барьером между ультрафиолетом и кожей.
- Обязательно пользуйтесь специальными кремами перед выходом на улицу в весенне-летний период. Это поможет не только от аллергии, но и предупредит возникновение солнечного ожога.
В любом случае развитие аллергических реакций говорит о сильном снижении иммунитета. Поэтому для стабилизации состояния следует обратиться к аллергологу или иммунологу.